ブラジリアン柔術とは?

ブラジリアン柔術とは道衣を着用した寝技中心の格闘技です。その安全面や誰でも始められる敷居の低さ、ゲーム性が高く飽きの来ない競技特性、頭と身体を使いながら動くので自然と肉体と精神も鍛えられる等々、色んな魅力に溢れたスポーツです。その人気は近年では世界中に広がり高い支持を得て生涯スポーツとして取り組まれる方が増えています。


柔術は、身体と心の両方を行使するという意味で海外では「人間のチェス」と呼ばれています。

柔術の力学・物理的な利を使った技術は論理的に体系化されています。柔術は押す・引く・姿勢の保持・爆発的な動きを組み合わせた動きからなるので高い運動効果があり減量や身体作りに効果的です。そして対人スポーツなので常に他人の動きに反応しているため空きることがなく楽しみながらバランスと反射神経を向上させます。

柔術も精神面でも素晴らしいトレーニングです。テクニックのコンビネーションが無限のバリエーションで存在し、常に新しい展開を学ぶという課題を提供します。攻守の攻防で相手のアクション・リアクションを予測する駆け引きがあり、あなたの推論スキルを向上させます。

多くの人にとって柔術は日常生活のストレスの出口も提供します。道場に入り道衣に着替えマットを踏むと、それまで考えていた悩み等は頭から消えてしまいます。そうして汗を流し心身がリフレッシュされ明日への活力を柔術を学ぶことで得られます。

最も重要なことは、他の多くのスポーツや格闘技とは異なり、柔術は誰でもできる点でユニークな格闘技です。柔術は、より小さくて弱い人が、より大きく強い相手に対して自分自身を守ることができるように設計され発展されてきました。年齢・大きさ・性別・身体的な制限にかかわらず誰でも柔術の技術を活用し、その実践の強さを手に入れることができます。

ALMA FIGHT GYM HOMIESとは

2018年2月にオープンしたブラジリアン柔術専門の道場です。

日本ブラジリアン柔術連盟(JBJJF)殿堂入りを果たした代表でもある細川顕が長年サポートを受けた格闘技ブランド「ALMA」と協力しALMA FIGHT GYM として立ち上げました。ALMA FIGHT GYM は兄弟ジムとして札幌のBASE、青森のWARPにもあり広がりを見せています。

清潔感のある設備と実績のあるインストラクター、堅苦しくない雰囲気で年齢・性別・国籍問わず誰しもが心地よく柔術を学べる環境です。

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